自由基是什么？很多朋友都会有这样的疑问，天天都在说它，它到底是干什么的，开心果姐姐给您简单的解释一下。铁会生锈，绿叶发黄，食物腐烂，这个叫做氧化，一旦超过必要限度，就叫做过氧化，让他们过氧化的东西就是自由基，人类的发展可以说就是与自由基过氧化的抗争史，人体也会生锈，皮肤也会发黄衰老，正确认识自由基，普惠肽健康。
自由基都是不好的？答案是否定的，自由基按照人体既定轨道运行的时候，是人体正常运转的基础，可是自由基一旦失去控制，打乱正常秩序，疾病就会随之而来，破坏我们的DNA，蛋白质，高血压，糖尿病，癌症就是这样产生的。
要降低自由基的过氧化破坏，就要做斗争，就是经常提到的抗氧化，相当于给钢铁刷上防锈漆，人体的防锈漆一方面来自于人体天然形成，另一方面来自于低聚肽，可能这么说有点不客观，开心果姐姐推荐低聚肽作为提高人体免疫力，增强细胞抗氧化的重要理由就是因为原生态的食材越来越少，令人扼腕。虽然蔬菜水果食物里也存在抗氧化物质，可是这些对于体弱人生效果一般，更何况，现在的食材有多少是小时候的味道呢。
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