胸小就没奶？六个月后奶水没营养？坑娘的断奶误区原来这么多

在辟谣之前，丁妈先来考考你：

谁说的？

母乳中包含了人类生命早期所需要的全部营养成分，还包含各种免疫活性物质和抗体，并且各种成分比例合适，不会给婴儿的身体增加额外负担，是任何其它代乳品都无法替代的。

母乳喂养有利于婴儿智力和心理行为以及情感发展。

母乳喂养儿神经系统发育状况比配方粉喂养儿好。

你说配方粉喂养的宝宝为啥都长得胖嘟嘟的？

事实上，那只是因为配方奶粉中蛋白质含量更高，所以提供的能量也更高而已，再说肥胖也不是好事啊。

小瞧人！

如果你的乳房较小，你仍然可以成功母乳喂养。

乳房小只能说明乳房内脂肪量少，并不能说明乳腺也小，乳腺才是分泌乳汁的基地，所以不能说明乳汁就会少。

但如果你因为这个原因而自信不足，肯定会影响泌乳量，甚至潜意识里更加倾向于给宝宝加配方奶，那就真的会导致奶水不够了。

别瞎猜！

6个月之后，宝宝生长发育的需求会有大幅增加，母乳就不能完全满足宝宝生长发育所需了，但这并不是说6个月之后母乳就没有营养了，宝宝仍然需要母乳来提供绝大部分的营养。

配方粉同样不能满足6个月之后宝宝生长发育的所有营养需求，这个时候我们需要为宝宝添加辅食，而不是嫌弃母乳、甚至断掉母乳。

一旦主动加上配方奶，泌乳量就会越来越少。

另外，辅食是「辅助的饮食」，在宝宝一岁之前，宝宝的主食仍然是「奶」。

有传言说，哺乳的妈妈如果情绪不好，尤其是极其愤怒的时候，体内会产生大量毒素，母乳内也有，宝宝喝了会生病甚至会死……

不带这样编瞎话唬人的好不好？

请放心，妈妈的情绪变化并不会改变乳汁的成分。

情绪不好时，乳汁的量可能会减少，但乳汁的质量不会受影响。

所以，对于新妈妈们来说，保持好心情很重要。但如果情绪不好时，也不要因为某些奇怪的谣言而放弃了母乳喂养。

千万别！

在分娩后1～5天内所分泌的乳汁呈淡黄色，质地粘稠，称之为「初乳」，有些人会觉得看起来脏脏的，应该挤出来扔掉。

其实，初乳中蛋白质含量高达10%，而成熟乳中蛋白质仅1%左右，十倍哦。

初乳中含有丰富的抗体，包括分泌性免疫球蛋白A（SIgA、乳铁蛋白、白细胞、溶菌酶及抗菌因子，有益于婴儿大脑发育的长链多，不饱和脂肪酸也比成熟乳多。

相对的，初乳中的脂肪和乳糖都比成熟乳少，很适合新生儿脂肪和糖消化能力较差的特点。

不能啊！

分娩过后的头两天，宝宝可能大多数时间都在睡觉，而你还没有乳汁分泌的迹象，这个时候就可以尝试用吸奶器给乳房进行按摩和吸奶动作。

这时候千万不要尝试用大力揉搓、拉扯乳房的方式来催乳，也不要找一些不正规的催乳师对乳房以及所谓的穴位进行大力按压。

更不要喝一些中草药（例如通草）来催乳，很多中草药的有效性和毒副作用还不明确，可能会伤害到宝宝。

如果哺乳过程有困难，应该咨询产科医生、儿科医生或专业的哺乳指导师。

没必要！

事实上，新生儿出生时体内就自带丰富的能量储备、能维持血糖平稳，不会轻易发生低血糖的。

也就是说，在等待乳汁分泌的过程中，不但不用给新生儿喂配方奶，也不用喂水，更不能喂葡萄糖水、稀粥或者其它代乳品。

一旦你将新生儿喂饱了，新生儿就会放弃吮吸乳头。

此外，新生儿的肠胃还不具备消化稀粥以及其它代乳品的能力，乱吃可能会出事的。

危险啊！

不要用月子米酒来催乳，对泌乳没有任何帮助，并且酒精可能通过乳汁对宝宝的大脑发育造成不可逆损伤。

产妇产后身体虚弱，服用月子米酒还可能增加产妇酒精过敏的风险。

同时，也不建议依赖民间传说的各种催乳食材。例如，花生猪脚汤。

这种高脂肪含量的食物确实对乳汁分泌有所帮助，但是这种方法无异于饮鸩止渴。

过高的脂肪摄入会影响产妇产后的身形恢复，乳汁中过高的脂肪含量也容易引起婴儿腹泻。

你想多了！

你是不是总遇到这种情况：

孩子一哭，马上就有人说：「哎，宝宝饿了，你的奶不够宝宝吃，快给他加奶粉。」

可是一旦你给孩子添加了奶粉，你就会发现母乳变得越来越不够宝宝吃了。

事实上，并不是宝宝的每一次的哭闹都是饥饿造成的，要学会了解宝宝的需求。他可能是尿了、便了、困了，也可能是新生儿肠绞痛，甚至可能只是需要你抱抱他，亲亲他，给予他情绪上的安抚而已。

可惜了！

轻微的乳腺炎和乳房胀痛，你只需要排空乳汁（哺乳或者吸奶器吸出），并用热敷和冷敷交替使用，即可缓解。

严重的乳腺炎，你可能需要使用止痛药（布洛芬）和抗生素。告诉医生你正在哺乳，医生会为你开出可以哺乳期服用的药物。

而且，轻微乳腺炎并不应该停止喂奶，否则会使乳腺炎加重。

小题大做！

事实上，你只需要在看医生时告诉医生你正在哺乳，医生会为你开具哺乳期可以服用的药物。

除非乳母患有一些恶性传染性疾病（例如HIV），普通病毒或细菌并不会通过乳汁传递给宝宝（包括乙肝病毒），但有可能通过呼吸道、破损的皮肤或者血液传递给宝宝。

如果你患上了感冒或者其它不影响哺乳的传染性疾病，请注意哺乳时戴上口罩／勤洗手即可。

如果身体某些部位患有疱疹或皮肤破损，例如手部，请戴上手套再哺乳。

瞎扯！

很多妈妈早就做好了哺乳的万全准备，但是真的实战起来，就是没有奶，或者奶出不来。

其实，只要婴儿的吮吸充足有效，就能促进生成足够的母乳。

绝大多数没奶的情况，都是宝宝衔乳姿势不对、无效吸吮造成的。

如果婴儿吃奶姿势正确的话，他的动作会刺激乳头内的神经纤维，促使乳腺管内的乳汁流出。

随着乳汁排空，脑垂体还会释放一种名为「催乳素」的激素，乳房就会继续分泌更多的乳汁。

正确的衔乳姿势：婴儿的上下嘴唇直接接触乳晕（不是乳头），舌头挤压乳腺管，排空其中积存的乳汁。

所以，如果你发现宝宝总是咬你，总是急得哇哇叫，你的乳头总是受伤。原因并不一定是你没奶，而很可能是衔乳姿势不正确。

总之，放弃母乳喂养的理由可以有很多，但是坚持的理由只有一个，那就是：母亲对孩子的爱。

母乳喂养能够对孩子和母亲的远期健康产生诸多益处。

所以，不要因为暂时的困难，就轻易的放弃了母乳喂养，更不要轻易「被断奶」了。

母乳珍贵，且喂且珍惜。

责任编辑：胭脂

图片来源：123rf.com.cn正版图片库、网络

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